fbpx

Miluji bylinky. Ráda sdílím svou cestu za lepším zdravím, aby ostatní mohli čerpat léčivou sílu přírody pro sebe a své děti.

Bylinky jako návrat k sobě...

Nedávno jsem v čajovně potkala kamaráda z mládí, neviděli jsme se 20let! Když jsme se loučili, řekl mi: " You look so happy and healthy!" 

A já měla radost, protože uvnitř, se tak cítím. A i když to není vždy 100%ní, tak si to užívám. Užívám si, že vím co dělat, aby bylo dobře mě i mým dětem.

Jsem maminka dvou kloučků a baví mě pečovat o naše zdraví. Dávám přednost přírodním a přirozeným cestám. Pomocí bylinek, zdravého jídla, pohybu, prací s dechem, otužování a mnoha dalších přirozených způsobů, se mi to daří. Ale nebylo to tak vždy...

Slepá ulička

Před deseti lety jsem byla vystresovaná, nešťastná a vyčerpaná maminka nemocného ročního chlapečka.

Ocitly jsme se v kolotoči léků, na horečku, střevní a respirační potíže, antibiotika, antihistaminika...ordinací a vyšetření. Léčba se nedařila a imunita našeho chlapečka byla v troskách. Nakonec nám doporučili hospitalizaci v nemocnici. Ale nikdo nám nedokázal vysvětlit jak mu to pomůže. Cítila jsem, že tudy cesta nevede...

Nový začátek úplně jinak...

Rozhodli jsme se do nemocnice nejít a usilovně hledali jiné řešení. Pročítali jsme knihy, ptali se známích, odborníků... Nakonec nás oslovil celostní způsob přírodního léčení a protože situace byla vážná, vyhledali jsme specialistu v tomto oboru. Skvělý nápad, ale...lékařce jsme rozuměli každé třetí slovo...

Zpočátku jsme zažívali náročné chvile. Jeho zdravotní stav se hned tak nelepšil a vyžadoval hodně péče. S tím jsem zažívala náročné chvíle hlavně já. Žádný učený z nebe nespadl...ale svou cestu jsme našli a jdeme po ní dál...: )

Byla to intenzivní škola za pochodu

Doslova přes noc se ze mě musela stát domácí bylinková pečovatelka. Učila jsem se pracovat s bylinami, poznávat nové suroviny a vařit zdravá jídla, nové souvislosti mezi jeho / naším zdravím a každodenním způsobem života, byla jsem zavalená informacemi, které jsem potřebovala okamžitě praktikovat.

Nejsem "superwoman" a tak vyteklo i mnoho slz. Z únavy, pošlapaného ega ze zjištění, co všechno jsem v minulosti zpackala, z toho, co se mi v přítomnosti hned nedařilo, z nepochopení rodiny a okolí, z únavy...Hodně mě to naučilo, i o mě samotné, vydala jsem se zpátky k sobě...

O to radostnější bylo pozorovat, jak se synův zdravotní stav začíná zlepšovat. Dodalo mi to potřebných sil pokračovat a vytrvat na téhle cestě.

Kontrola jen potvrdila, co jsme sami viděli, syn byl zdráv! Byli jsme šťastní a já věděla, že už se nikdy nechci vrátit do "starých"kolejí". Uvědomila jsem si, kolik toho můžu jako rodič pro zdraví svého dítěte udělat.

Pak přišla řada i na mě...

Do mého života se vrátil stres v podobě krachu rodinné firmy. K tomu se přidaly zdravotní problémy ( potrat, gynekologická operace a staré chronické problémy ). Přišlo mi, že jsem podlehla všem nemocem světa. 

Uvědomila jsem si co všechno mé tělo už vydrželo, v dětství, v dobách bouřlivého mládí a jak pasivně jsem přistupovala ke svému zdraví v dospělosti a nechala o sobě rozhodovat jiné...

Vydala jsem se stejnou cestou jako při léčbě syna. Postupně jsem se zbavila akutních i chronických potíží! Žila jsem s nimi tolik let a uvěřila, že chronické vyléčit nelze. Nestalo se to ze dne na den a dokud jsem se nenaučila odbourávat stres, nebylo to prostě ono.

Jako antistresové opatření jsem chodila hodně ven. Na dlouhých procházkách v přírodě jsem párkrát utrhla nějakou bylinku. Za pár dnů jsem se vybavila košíkem a starým kapesním herbářem, který jsem na chalupě vyhrabala po své mámě. Strašně mě to bavilo 🙂

Dělalo mi to tak dobře, že jsem na jihočeských loukách strávila celé léto sbíráním bylinek. Neuvěřitelně mě to uklidňovalo, už jen ta omamná vůně, pak ta činnost samotná...dnes tomu říkám "prospěšná meditace v pohybu" a jako bonus, jsem tehdy vytvořila naši první zásobu na zimu. Stres jsem nechala na louce...

Bylinky jako návrat k sobě

Od té doby vím, že tam patřím...na louku. Dobrý základ znalostí i praxe už jsem měla a tak jsem se přirozeně posouvala dál. Četla jsem ( a stále čtu ) herbáře, životopisy a knihy ( nejen ) českých bylinářů, knihy o různých směrech přírodní medicíny. A hlavně sbírám, suším, vyrábím oleje, masti a tinktury... Co se osvědčí posílám dál... 

Mezi tím jsem začala pracovat v obchodě se zdravou výživou. Tam jsem pochopila, kolik toho už vlastně znám, o bylinkách, zdravém jídle, o jejich využití v běžném životě, že mám lidem co předávat.

"Dlouho jsem toužila si vše sepsat, mít "své" informace pohromadě. Poskládat zajímavé střípky z různých zdrojů, přidat si k tomu vlastní poznámky a zkušenosti, abych to měla po ruce".

Je čas se podělit

Po narození druhého syna ve mě narostla chuť a odvaha, tyto své zkušenosti sdílet a předávat je dál. Už jako dítě jsem si přála, aby na téhle planetě, po mě něco zůstalo, ale nevěděla jsem co.

Ve svém Ebooku zdarma (klikněte ZDE) předávám své zkušenosti z jedné takové cesty za lepším zdravím. Je to základ, kterým můžete celoročně posilovat imunitu a opečovávat své zdraví. Začít můžete hned, není nutné znát stovky bylin, tady Vám stačí jen jedna, je to vlastně jednoduché 🙂

Další oblíbené recepty a postupy, které lze snadno využít v běžném životě, při péči o své děti i o sebe se připravují...:)