fbpx

Autor Anna Šafaříková

O autorovi

Jsem nadšená bylinkářka a ráda sdílím své zkušenosti, recepty a příběhy s ostatními, aby mohli pustit bylinky a další přírodní zdroje do svých životů a zlepšit zdraví sobě i svým dětem.Můj příběh si přečtěte zde.

Miluju teplíčko, zahřívám se ledovou sprchou aneb WHM v praxi

Dnes se chladu nevyhýbám ani nebojím. Léto mám nejraději, ale na zimu se těším … rozproudí mi krev v žilách! Nevěřila bych, že je to možné, ale zažívám to! Otužuji se...

Celý článek

Bylinkové sirupy, máte je rádi?

… bylinkové sirupy jsou prostě oblíbené. Už jsem vyzkoušela sirupy z ledajaké bylinky…, Pampeliškový, sirup, Bezinkový sirup, Lipový sirup, Mateřídouškový sirup, Smrkový sirup, Modřínový sirup, Borovicový sirup, Šalvějový sirup, Tymiánový sirup,...

Celý článek

Moc noci svatojánské, bylinky a rituály pro omlazení těla a očištění duše

Letní magická brána se otevírá slunovratem, nejdelším dnem v roce. Následuje Svatojánská noc, noc kouzel a přání, kdy byliny získávají mimořádnou moc. Léto nás mámí svými vůněmi. Vedrem chce vypnout naše myšlenky. Nemysli, jen...

Celý článek

Legendami opředená bylina, bájný keř, věrný pomocník při nachlazení. Obyčejná „bezina“.

Červen začíná BEZINOU. Bez černý, bezinka, Sambucus Nigra, také smradinka a kdoví co ještě… „Bezina“ říkáme u nás doma už 10 let. Pojmenoval ho tak náš syn. Miloval k snídani čaj z bezových květů...

Celý článek

„Plevel nebo bylina?!“ Pampeliška je neúnavný a skvělý pomocník, je to „divobylinka“

Neúnavná, zářivá a veselá, taková je pro mě pampeliška. Jeden den ji vyrýpnete ze záhonu a druhý den je o kus vedle nová. Tomu říkám regenerace, transformace…být připraven a nenechat se odradit, vytrvat…to jsou...

Celý článek

Už máte jarní úklid za sebou? A mysleli jste i na sebe? Čistota půl zdraví a očista celé :)

Já to mám obráceně. Jarní očistu mám za sebou, ale úklid doma jsem ještě neudělala 🙂 Naštěstí na obojí je pořád ten pravý čas. Proč dělám pořádek nejprve u sebe? No, mám...

Celý článek